cómo prepararse para una sesión de fotos
qué llevar a una sesión de fotos en estudio
qué ropa ponerse para una sesión de fotos
cuántas fotos necesito para LinkedIn / book / redes

Si es tu primera vez en un estudio, es normal tener dudas: ¿qué me pongo?, ¿qué llevo?, ¿cuántas fotos necesito?, ¿y si no sé posar?
Aquí tienes una guía práctica para que llegues al estudio con todo claro y la sesión salga fluida, natural y con un resultado profesional.

Antes de la sesión (24–48 horas)

Duerme bien (se nota en la mirada).
Hidrata la piel y labios (sin exceso). si tienes los ojos claros , sería buena idea un colutorio para blanquear
Evita pruebas de productos nuevos (cremas/autobronceador) justo antes.
Pelo, barba y uñas
Pelo: tráelo como “tú te ves bien” en tu día a día (no hace falta cambio radical).
Barba: o bien perfilada el mismo día, o 24 h antes para evitar rojeces.
Uñas: limpias y cuidadas (especialmente en retrato y boudoir).

Qué traer al estudio el día de tu sesión

Ropa (2–3 looks suelen ser perfectos)
Trae opciones lisas, sin logos grandes ni patrones muy llamativos.
Recomendado:
Colores neutros (negro, blanco roto, beige, azul marino, gris).
Prendas que te queden bien de hombros y cuello (camisa, blazer, jersey fino).
Ropa planchada y en percha si puedes.
Evita:
Rayas muy finas, cuadros pequeños (pueden “vibrar” en cámara).
Ropa demasiado ajustada si marca o incomoda.
Brillos excesivos si no es intencionado.

Calzado y complementos
Zapatos limpios si se verán en foto.
Accesorios: pocos y buenos (reloj, pendientes, collar discreto).
Si vas a corporativa: mejor elegancia simple.

Extras útiles
Peine/cepillo, goma del pelo, pañuelos.
Maquillaje básico para retoques (si usas).
Agua (parece tonto, pero ayuda a relajarte).

Cómo venir (y qué hacer justo antes de disparar)

Llega 10 minutos antes para acomodarte sin prisas.
Come algo ligero (evita comidas muy pesadas).
Si vienes con ropa ajustada, evita prendas que dejen marcas (gomas/ropa interior muy apretada).
Respira: no necesitas “saber posar”. Te guío paso a paso.

¿Cuántos looks y cuántas fotos son suficientes?

Depende del objetivo. Esta es una guía realista:

LinkedIn / retrato profesional

Suficiente: 1–3 fotos finales
1 foto principal (la “buena”)
1 alternativa (sonrisa diferente / encuadre distinto)
1 extra para web o prensa (si la necesitas)
➡️ Si esto es lo tuyo: https://ventadefotos.es/fotografia-corporativa-madrid/
➡️ Estudio: https://ventadefotos.es/estudio-fotografico-madrid

Book de actor / casting

Suficiente: 8–12 fotos finales
primeros planos + planos medios
variedad de expresiones (sin disfrazarte)
2–3 looks bien elegidos
➡️ Book actores: https://ventadefotos.es/book-fotos-actores/
➡️ Actores: https://ventadefotos.es/fotos-para-actores

Boudoir

Suficiente: 12–25 fotos finales
Aquí la variedad suma: poses, encuadres, luz, detalles. Mejor 2–4 looks y un ritmo cómodo.
➡️ Boudoir Madrid: https://ventadefotos.es/fotografia-boudoir-madrid/
➡️ +40: https://ventadefotos.es/boudoir-a-partir-de-los-40
➡️ Curvy: https://ventadefotos.es/fotografia-curvy

Embarazadas (premamá)
Suficiente: 12–20 fotos finales
Con variedad: sola, con pareja y algún plano emocional/detalle.
➡️ Embarazadas: https://ventadefotos.es/fotos-para-embarazadas/
Regla práctica: es mejor pocas fotos excelentes que muchas “para rellenar”.

¿Y si no sé posar?
No pasa nada (de verdad). Mi trabajo es dirigir:
postura (hombros, barbilla, manos)
mirada y expresión
microajustes que hacen que te veas natural
Te iré marcando poses sencillas para que te sientas cómodo/a. La idea es que no actúes, solo que te coloques bien.

Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cuánto dura una sesión en estudio?
Depende del pack: normalmente entre 30 y 90 minutos (y más si es un book completo).
¿Puedo venir con alguien?
Sí, si te ayuda a estar tranquilo/a. En boudoir, mucha gente viene con una amiga.
¿Qué pasa si estoy nervioso/a?
Es lo normal. Empezamos suave, con indicaciones fáciles, y en 10 minutos suele desaparecer la tensión.
¿Cuándo elijo las fotos?
Según pack: en el momento o desde una galería privada.
¿Cuándo recibo las fotos?
Depende del pack y carga de trabajo (define aquí tu plazo real).